Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
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73 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 71,54g | Prot: 31,71g | Carbs: 143,28g.
Café da Manhã: Ülker Dankek, Eti Negro, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Pırasa Yemeği. Jantar: Yumurta Omleti. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de inatcikeci
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