Jornal de UnclePen, 22 set 11

Did I put too much Soy Sauce on the Tuna? I thought I would drop at least 2 lbs.
92,5 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

1493 kcal Gord: 57,52g | Prot: 106,85g | Carbs: 139,13g.   Café da Manhã: Organic 1% Low Fat Milk, special k, 0 Calorie Sweetener, Coffee. Almoço: Biscuit, Hot Sauce, Grilled Chicken Breast, Grilled Chicken Drumstick, Cole Slaw, Green Beans. Jantar: monarch italian dressing, ground beef 93%, biscuits harris teeter, onion, ground turkey breast, sliced olives black, Premium Real Crumbled Bacon, red wine vinegar, Taco Seasoning, Mild Banana Pepper Rings, tomato paste, green pepper, chopped onion, lettuce, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Fat Free Crumbled Feta, tomato. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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