Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2015
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80 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 29,78g | Prot: 48,56g | Carbs: 227,66g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Chia-Samen, Kaki, Milfina Milch 1,5% Fett, Brunch Blütenhonig, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn. Almoço: Dorfmühle Dinkelnudeln. Jantar: Coop Qualité & Prix Séré aux Fruits. Lanches/Outros: Storck Werthers Original, Snickers Mini Snickers, Plätzchen, Zopf. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Die 8, wollte mich heute noch nicht verlassen. Doch die Koffer sind gepackt.:-)
21 nov 15 por membro: leilani.60
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Histórico de Peso de leilani.60
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