Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2015
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114,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 70,32g | Prot: 107,60g | Carbs: 93,72g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nutiva Organic Chia Seed, Now Foods Glucomannan, Konsyl Psyllium Fiber, Vega One All-in-One Nutritional Shake - French Vanilla. Almoço: Almond Milk, Konsyl Psyllium Fiber, Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao. Jantar: Vega One All-in-One Nutritional Shake - French Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed, Taco Soup, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Walnuts. Lanches/Outros: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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