Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2015
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 40,07g | Prot: 56,44g | Carbs: 77,93g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Queijo Branco, Marilan Pit Stop Integral. Almoço: Adria Torrada Integral, Morangos, Vigor Iogurte Grego Zero, Laranja Pêra. Jantar: Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. Lanches/Outros: Marilan Biscoito de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Queijo Branco. mais...
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2255 kcal
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Exercício:
Jump - 20 minutos, Descansar - 18 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathalie Alves
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