Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2015
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 65,56g | Prot: 54,57g | Carbs: 138,62g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Рафаэлло Конфета, Orion Choco Pie, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Азу из Говядины с Картофельным Пюре. Jantar: Пельмени (Жареные, с Мясом), Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaymentceva
|