Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2015
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Gord: 73,65g | Prot: 70,17g | Carbs: 198,65g.
Café da Manhã: Pizza with Meat. Almoço: Great Value Applesauce Unsweetened, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Unsweetened Iced Tea, Tribe Organic Hummus Classic, Kangaroo Whole Wheat Salad Pocket. Jantar: Great Value Taters, Hamburger on Bun. Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
|
|
3374 kcal
|
Exercício:
Esquiar (Cross Country) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mjmaxson
|