Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2011
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65,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 47,70g | Prot: 44,47g | Carbs: 172,16g.
Café da Manhã: Water, Yogurt Parfait, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Almoço: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Jantar: Burrito with Beans and Cheese. Lanches/Outros: Unsweetened Tea, Water, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. mais...
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2572 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 2 horas, Dormir - 7 horas, de Pé - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oishiiuwu
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