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F:18,3%/W:53,9%/M:39,6%
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79,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3748 kcal
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Gord: 127,28g | Prot: 119,50g | Carbs: 532,03g.
Café da Manhã: Ditsch Butterbrezel, Käsesemmel, Wurstsemmel, Milch 1,5%. Almoço: Maggi Jägersoße, Spätzle, Schweinebraten. Jantar: Vanillesoße, Apfelstrudel, Kania Sauce zu Schweinebraten, Botato Kartoffel Wedges, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Haribo Colorado, Äpfel, Stollen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fracker
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