Jornal de claudi.santos, 13 nov 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2015
74 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1504 kcal Gord: 53,46g | Prot: 58,11g | Carbs: 201,39g.   Café da Manhã: Käse, Brot, Cafe Latte. Almoço: Sadia Pizza Marguerita, Sadia Pizza Marguerita, Sadia Pizza Marguerita, Sadia Pizza Marguerita, Sadia Pizza Marguerita, Sadia Pizza Marguerita. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart). mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana


Comentários 
Dúvida! Me pesei ontem pela manhã deu 73.9 , ao final do dia estava 74.5. O que considero na tabela um Kilo a menos ou meio k? 
13 nov 15 por membro: claudi.santos

     
 

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