Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2015
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61,3 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2792 kcal
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Gord: 130,58g | Prot: 84,50g | Carbs: 289,58g.
Café da Manhã: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Patty, McDonald's Egg & Cheese Bagel. Jantar: Meijer Ground Beef from Chuck, Meijer Shredded Sharp Cheddar Cheese, Meijer Thousand Island Dressing, Meijer Seasoned Croutons, Lettuce, Cole's The Original Garlic Bread, Meijer Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Lanches/Outros: Great Value Vitamin D Milk, Meijer M&M Cookie, Sprite Sprite (12 oz), 99 Bananas 99 Bananas Liquor. mais...
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1910 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, de Pé - 3 horas, Limpeza - 20 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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