Jornal de stephaniejcm, 12 nov 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2015
54 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1250 kcal Gord: 46,45g | Prot: 117,40g | Carbs: 87,92g.   Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Tapioca. Almoço: Melão Amarelo, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Qualitá Tomate Cereja, Hortifruti Patinho Moído. Jantar: Guioza, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Gendai Sashimi Polvo, Gendai Sashimi Peixe Branco, Damm Carpaccio de Salmão, Gendai Shimeji. Lanches/Outros: Muffins Ingleses de Trigo, Garoto Talento Intense Amêndoas. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de stephaniejcm


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.