Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
693 kcal
|
Gord: 16,39g | Prot: 23,29g | Carbs: 115,70g.
Café da Manhã: Bananas. Almoço: Ghirardelli Ghirardelli Intense Dark Chocolate,72% Cacao, Lean Cuisine Cheddar Potatoes with Broccoli. Jantar: Lean Cuisine Spa Collection Butternut Squash Ravioli. Lanches/Outros: Great Value Miniature Marshmallows, Swiss Miss Light Hot Chocolate. mais...
|
|
2667 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danni97
|