Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
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81,5 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 50,54g | Carbs: 87,48g.
Café da Manhã: Имунеле Имунеле с Черникой (Лактобактерии), Капуста Тушеная, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Лосиное Мясо. Jantar: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Мандарин. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnviCross
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