Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2015
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73,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 35,36g | Prot: 66,59g | Carbs: 178,44g.
Café da Manhã: Melkunie Havermoutpap. Almoço: Komkommer (met Schil), Aldi Runder Rookvlees, Euro Shopper Rijstwafel, Mozzarella Kaas, Gele Paprika's, Bieten, Bonduelle Kikkererwten. Jantar: HAK Bonenschotel Chili Con Carne, Lidl Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Kaakje, Optifit Drinkyoghurt Aardbei, Banaan, Gekookt Ei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zegmaarmama
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