Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2011
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88,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 94,56g | Prot: 101,39g | Carbs: 41,54g.
Café da Manhã: Spinach, butter, Cheddar Cheese, Egg, Bacon. Almoço: almonds, salsa, low carb tortilla. Jantar: buffalo wild wings jerk, chicken wings. Lanches/Outros: Diet Sierra Mist, diet mountain dew, vodka svedka, corona light. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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