Jornal de jillbronson, 07 nov 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2015
67,9 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 9,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

1237 kcal Gord: 38,83g | Prot: 52,13g | Carbs: 178,27g.   Café da Manhã: Arrowhead Mills Organic Steel Cut Oats Hot Cereal, Trader Joe's Grilled Chicken Strips, Trader Joe's Unsweetened Original Almond Beverage, Whole Foods Market Smoky Adobo Black Bean Soup. Almoço: Honeycrisp Apples, Trader Joe's Just Grilled Chicken Strips. Jantar: Meatless Enchilada with Beans and Cheese, RA Sushi Shrimp Tempura Roll. Lanches/Outros: See's Candies Butterscotch Lollipop, See's Candies Cafe Latte Little Pop, See's Candies Scotchmallow. mais...
2115 kcal Exercício: 6026 - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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