Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2015
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 55,58g | Prot: 49,84g | Carbs: 108,76g.
Café da Manhã: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Jantar: Pain, Coeur de Lion Camembert, Picard Tarte à la Normande, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Mayonnaise Ordinaire, Odyssée Terrine de Saumon, Vin Rosé, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. mais...
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1818 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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