Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2015
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94,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2102 kcal
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Gord: 84,26g | Prot: 97,85g | Carbs: 204,94g.
Café da Manhã: Marmelade, Frischkäse Light, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Ja! Würfelzucker, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Golden Toast Vollkorn Toast, Mertenbach Geflügelleberwurst, Hummus. Almoço: Räucherlachs, Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, TiP H-Vollmilch 3,5%, Berliner, Croissant. Jantar: Weißwein, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Gebirgsjäger Bauchspeck, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Junge Große Bohnen. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
07 nov 15 por membro: Fluffy79
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Danke. Aber ich fürchte das sieht nur so aus. Gerade trete ich ziemlich auf der Stelle...
07 nov 15 por membro: Hal Jam
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Histórico de Peso de Hal Jam
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