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. Ugh. Bloated, need to drink more water.
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65,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 56,72g | Prot: 34,59g | Carbs: 177,96g.
Café da Manhã: HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Almoço: Shrimp Tempura Roll. Jantar: Ranch Salad Dressing, Sour Cream, Burrito with Beans and Cheese. Lanches/Outros: Turtle Cheese Cake, Chocolate Chip Cookie, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Mini Luna Bar - Chocolate Brownie. mais...
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2667 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 7 horas, de Pé - 4 horas, Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oishiiuwu
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