Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2015
|
115,2 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
962 kcal
|
Gord: 27,94g | Prot: 96,60g | Carbs: 87,41g.
Café da Manhã: Evol Uncured Ham, Egg, & Cheddar Flatbread, BariWise Aloha Mango Fruit Smoothie, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Fat Free & Sugar Free French Vanilla. Almoço: Baked Pennine Pasta with Chicken, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Jantar: Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Haddock, 4C Totally Light Tea 2 Go Green Tea Mix. Lanches/Outros: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tfgood
|