Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2015
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 40,13g | Prot: 47,77g | Carbs: 67,83g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almoço: Gendai Shimeji, Pepino (Descascado), Sashimi de Salmão, Sushi de Atum, Gengibre. Jantar: Herbalife Shake Baunilha. Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jrama21
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