Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2015
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89,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 41,71g | Prot: 70,90g | Carbs: 214,63g.
Café da Manhã: Café au Lait, Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Margarine, Monique Ranou Filet de Poulet, Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Jantar: Zapetti Couscous à la Marocaine. Lanches/Outros: Thiriet Mini Cannelés, Kinder Chocobon. mais...
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2929 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 2 horas, Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miniwinny01
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