Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2015
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Gord: 37,72g | Prot: 127,90g | Carbs: 212,84g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Ого Отруби Ржаные, 100% Gold Сок, Витапром Льняная Каша ЭЛЬФА. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Хрустим Сухарики К Пенному, Сырный Суп, Стебель бамбука Соус Сладкий, Каждый День Гречневая Крупа, Хрустим Сухарики К Пенному, Сырный Суп. Jantar: Каждый День Цветочный Мед, Ромашкино Творог 2%, Pure Protein Protein Casein (Шоколад Печенье). Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. mais...
|
Ganhando 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pikachushka
|