Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2015
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87,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 40,72g | Prot: 133,53g | Carbs: 51,30g.
Café da Manhã: Farmer Brown Eggs, Pams Smoked Tuna, Vogel's Soy & Linseed Toast Bread. Jantar: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khylian879
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