Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2015
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84,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Gord: 66,57g | Prot: 101,48g | Carbs: 234,34g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Rolffes Original Ahle Wurst, Lindenhof Maasdamer, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Almoço: Rotkohl, Kartoffeln, Hecht. Jantar: Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen, Sachsenkrone Ragout Fin. Lanches/Outros: Elite Joghurt Crisp, Magnum Mandel. mais...
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2949 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thu-online
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