Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2015
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49,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 66,68g | Prot: 66,61g | Carbs: 52,68g.
Café da Manhã: Сухие Цельные Семена Кунжута, Корица, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Almoço: Виктория Горбуша с Овощами. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Mango & Raspberry, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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1560 kcal
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Exercício:
ОФП - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JullyMiller
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