Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2015
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 89,35g | Prot: 87,79g | Carbs: 30,74g.
Almoço: Ingefära, Purjolök, Smör, Vitlök, Svamp, Köttbuljong, Nötkött. Jantar: ICA Turkisk Yoghurt, Smör, Purjolök, Kalvlever. Lanches/Outros: Ägg, ICA Turkisk Yoghurt, Blåbär (Osötade, Frysta), Fazer Cacao. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ylade
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