Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 59,46g | Prot: 63,66g | Carbs: 125,35g.
Café da Manhã: Молком Творог Злаки-Ваниль, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Банан, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Шоколадница Блинчики с Сыром и Ветчиной, Шоколадница Капучино. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рибай Стейк. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 11122211
|