Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2015
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54,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 15,59g | Prot: 88,17g | Carbs: 74,28g.
Café da Manhã: Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats. Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Birds Eye Teriyaki Broccoli, Walmart tilapia (new). Jantar: Baked or Broiled Salmon, WinCo carrots frozen, Walmart tilapia (new). mais...
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1661 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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