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otro finde que no comes tan bien, y la balanza te tira la bronca
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 38,08g | Prot: 72,15g | Carbs: 194,81g.
Café da Manhã: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Suipachense Chocolatada. Almoço: Frutillas, Dia Duraznos en Mitades Light, Grido Helado. Jantar: Cofler Maní con Chocolate, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Lanches/Outros: La Serenísima Dulce de Leche, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Frutillas, Sánduche de Jamón y Queso. mais...
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1449 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de colometa85
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