Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2015
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 43,89g | Prot: 184,05g | Carbs: 11,48g.
Café da Manhã: Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Jantar: Mixed Salad Greens, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Buttermilk Ranch Dressing. mais...
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3493 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Treino em Circuito - 40 minutos, metabolism - 1 minuto, Dormir - 7 horas e 49 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas e 45 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 35 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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