Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2015
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79,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 53,19g | Prot: 31,22g | Carbs: 59,66g.
Café da Manhã: Nestlé Dolce Gusto Latte Macchiato. Almoço: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Jantar: Dulano Chorizo Salami, Milbona Joghurt Griechischer Art. Lanches/Outros: Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts), Nestlé Dolce Gusto Latte Macchiato. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Why is it always the last few kilos the hardest... 😣
27 out 15 por membro: bordercollin
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Histórico de Peso de bordercollin
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