Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2015
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85,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 47,25g | Prot: 80,04g | Carbs: 113,05g.
Almoço: Caffè Espresso, Prosecco, Patatine Fritte (da Surgelate), Ala di Pollo con la Pelle al Forno o Fritta in Pastella (Mangiata con Pastella e Pelle), Kebab. Jantar: Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. mais...
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2363 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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