Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2015
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67,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 49,00g | Prot: 131,82g | Carbs: 42,94g.
Café da Manhã: Seeberger Sojakerne Geröstet, Küchenmeister Haferkleie, K-Classic Hüttenkäse. Almoço: Myprotein My Bar Zero Chocolate Flavour, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Myprotein Breadsticks, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Jantar: Knoblauch, Gut & Günstig Lachsschinken, Zwiebeln, Ei, Tomaten, K-Classic Reibekäse Light, Butaris Butterschmalz. Lanches/Outros: Harzer Harzer Roller. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de manticore1972
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