Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2015
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95,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1799 kcal
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Gord: 51,25g | Prot: 64,77g | Carbs: 275,31g.
Café da Manhã: Aldi Hähnchenbrust-Filet, Hummus, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Almoço: Hokkaido-Suppe, Cucina Balsamico Creme. Jantar: Krombacher Alkoholfrei, Äpfel, Choceur Winter Mandel, Räucherlachs, Hokkaido-Suppe, Milfina Butter, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Lanches/Outros: Banane. mais...
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2335 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hal Jam
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