Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2015
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114,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 112,72g | Prot: 62,32g | Carbs: 83,55g.
Café da Manhã: Garden of Life Perfect Food Raw Organic Green Super Food, Pure Hawaiian Spirulina. Almoço: Mayonnaise, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Green Olives, Chili's Ranch Dressing, Great Value Sliced Pickled Beets, Pickled Okra, Spinach, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Jantar: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Hill Country Fare Old Fashioned Oatmeal, Chicken or Turkey Salad, Walnuts, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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