Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2015
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Gord: 10,78g | Prot: 63,98g | Carbs: 69,95g.
Café da Manhã: Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats. Almoço: quinoa quinoa, Walmart tilapia (new), Birds Eye Teriyaki Broccoli. Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
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1616 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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