Après quelque jours passés chez ma mère, voici la bonne surprise de ce matin !!! (bon ok elle m'a épuisée à me prendre la tête en me demandant pourquoi je pesais tout tout le temps et que ça servait à rien... Mais ça paye !!!)
Plus motivée que jamais ! Plus impatiente qu'une fillette de 4 ans la veille de Noël ! Je regarde l'horizon avec mes jumelles et y voit l'aube se lever au pays des 7 !! (To be continued)
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81,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 31,94g | Prot: 71,71g | Carbs: 161,80g.
Café da Manhã: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Almoço: Carrefour Aiguillettes de Poulet, Pomme de Terre, Haricots Verts(Congelés). Jantar: Jambon de Dinde, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Maggi Kub Or, Pomme de Terre, Carottes, Courgette. Lanches/Outros: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre, Beurre, Oeuf. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Comentários
Allez, Miss, continue comme ça et tu y seras avant noel!!
Je te ferai visiter :)
22 out 15 por membro: calimijo
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Mdr on y prendra un vin chaud au coin du feu avec la neige qui tombera doucement à la fenêtre !!
22 out 15 por membro: Chloé Janciar
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Bravo, on t'attend au pays des 7, l'horizon y est un peu plus dégagé....
22 out 15 por membro: Anesthéline
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Un vin chaud??? Au pays des 7, tu n'as le choix qu'entre verveine et camomille !!!
22 out 15 por membro: calimijo
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Oui attendez moi !! On continuera ensemble ;-)
T'es rude Cali !! Tu pourrais au moins me proposer une thé de Noël avec cannelle, clou de girofle et écorce d'orange !!!
22 out 15 por membro: Chloé Janciar
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J'peux pas, Roseline a sifflé le tonneau toute seule :D
22 out 15 por membro: calimijo
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Depuis les hauteurs du pays des 7, j'espère que vous apercevrez encore la vallée du pays des 8 pour qu'on puisse se faire coucou. ! Chloé, il faudra prêter tes jumelles aux copines. Je suis ravie pour vous. !
22 out 15 por membro: Fatastique
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C'est vrai c'est pas gentil de pas partager ;-)
Tiens regarde !! La bas le ciel est bleu !!!
22 out 15 por membro: Chloé Janciar
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Oooh je vois que Cali me connait déjà trop bien , je suis démasquée lol! Oui Fatastique, les sommets franchis ne sont pas si hauts qu'on ne puisse te voir! Et puis pas question de laisser les copines en rade derrière soi. En tant que "bonne Belge" l'union fait la force! (oui oui je sais, et l'oignon fait la soupe! ça c'est fait, comme ça personne la fera lol!)
22 out 15 por membro: Anesthéline
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Histórico de Peso de Chloé Janciar
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