Bom dia galerinha! Finalmente menstruei! Jeuis Apaga a bendita luz, achei que não ia menstruar mais!!! 15 dias de atraso!!! Bom como durante esse plato precoce que aconteceu comigo a apenas 8 dias de inicio da LC. Bom agora mesmo estou completando 16 horas de JI, já que durante esse plato 2 vezes eu comi carbos ruins pra ver se saia dele e nada, e em outro dia comi mandioca, que cá entre nós, é um carb maravilhoso!!!kkkkk Valeu a pena!! Tava uma delícia! kkkk Não ganhei peso em nenhuma dessas manobras, mais tb não perdi.
Então estou eu aqui agora tentando manter o JI, com o meu marido me dizendo que vou passar mal, pq o estomago vario vai me dar gastrite, porém eu bebo muita água, uns 4 litros por dia, e agora com o JI to tomando até mais.
Alguém pode dizer algo a respeito??? Só a água vai prevenir problemas nas paredes do meu estomago? Bjx
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81,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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