Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2015
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138,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 47,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 86,14g | Prot: 99,86g | Carbs: 112,40g.
Café da Manhã: Skinless Chicken Breast, Mushrooms, Bell Peppers, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Whole Milk. Almoço: Clementines, Apples, Baked or Boiled Polenta, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Custard or Cream Filled Puff Pastry. mais...
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3808 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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