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😕doof. Na ja aber eine schöne Geburtstagsfeier meiner Enkeln warst trotzdem. Allen einen guten Wochenstart.😊
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67,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 41,71g | Prot: 92,87g | Carbs: 105,40g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, WellMix Eiweissdiät. Almoço: Geflügelaufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelbrot. Jantar: Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Smanta Pflanzencreme mit Butteraroma, Pfanni Kartoffel Klöße. Lanches/Outros: Möhren, Kohlrabi. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de susili2406
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