Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2015
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100,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 108,47g | Prot: 84,30g | Carbs: 89,27g.
Café da Manhã: CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral, Mate Amargo. Almoço: Empanada de Carne, Costillas de Cerdo, Morcilla, Chorizo de Cerdo, Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lean78
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