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starting back in the right direction
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107,9 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2716 kcal
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Gord: 129,94g | Prot: 124,82g | Carbs: 263,18g.
Café da Manhã: Light, Crumpet, Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Sandwich Selection, Prawn Mayo Sandwich. Jantar: Battered Sausage, Classic Fish & Chips. mais...
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2987 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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