Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2015
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3880 kcal
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Gord: 182,01g | Prot: 131,28g | Carbs: 418,41g.
Café da Manhã: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Maximuscle Promax Meal Bar. Almoço: Chip Shop Chips. Jantar: Morrisons Pasta Twists, Morrisons Chicken Breast. Lanches/Outros: Terry's Chocolate Orange Minis, Tyrrells Chilli & Chopped Jalepeno Tortillas, Cadbury Dairy Milk. mais...
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1982 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stereophoney
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