Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2015
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79 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Gord: 61,88g | Prot: 116,93g | Carbs: 282,42g.
Café da Manhã: Rücker Alt-Mecklenburger, Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Edeka Dinkelbrötchen. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Viktoriabarsch. Jantar: Friki Geflügellaune, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Lanches/Outros: Krombacher Pils Alkoholfrei, Lidl Apfeltasche, Gut & Günstig Käsekuchen, Kaffee mit Milch, Banane. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dirk1211
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