Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2015
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56 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 86,80g | Carbs: 76,57g.
Café da Manhã: Queijo Brie, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface de Folha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sakura Shoyu Tradicional, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Arroz Branco, Gendai Shimeji. Lanches/Outros: Qualitá Tomate Cereja, Polenguinho Polenguinho Tradicional. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stephaniejcm
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