Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2015
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96,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1981 kcal
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Gord: 79,32g | Prot: 75,49g | Carbs: 238,30g.
Café da Manhã: Hummus, Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast, Marmelade, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker. Jantar: Gebratener Reis mit Hühnchen. Lanches/Outros: Ja! Würfelzucker, Espresso, TiP H-Vollmilch 3,5%, Storck Knoppers. mais...
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2345 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hal Jam
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