Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2015
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72,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 62,00g | Prot: 119,15g | Carbs: 133,94g.
Café da Manhã: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup, Aldi Wiener Würstchen, Orangen, White Supss Naked Casein Buttermilk-Lime, Weich Gekochtes Ei, Zucker, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Schwarztee, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Armada Sardinen in Sonnenblumenöl, Mestemacher Walnuss-Brot. Lanches/Outros: Haribo Saure Pommes, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Orissa1962
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