Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2015
100 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 25 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1322 kcal Gord: 54,82g | Prot: 84,19g | Carbs: 121,21g.   Café da Manhã: CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral, Mate Amargo. Almoço: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Tostado Sándwich. Jantar: Verónica Queso Port Salut, Gallo Arroz Integral, Cuadril. Lanches/Outros: Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. mais...
2436 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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